と言うほどまだ続いてはいませんが
散歩&ウォーキング&ジョギング
なんかをしちゃっております。
一週間くらいですが。


この間の凧揚げ。あれです。
あれでやっぱり基礎的な事だけはやっておかないと!
と思い・・・。
まぁいつまで続く事やら。


ヨガやストレッチ的な事も。
柔らかい体に戻したい
kaikyaku
こんな感じまで。
頑張ろう


腕の運動も続けてります。
グーパーグーパー

ピアノ弾いてても長時間弾けなくなっているんです。
で、弾く前後に運動運動